Last Updated on 2023年7月5日 by admin
私が受けたアロママッサージは、足です。
足のマッサージ券をプレゼントされたので、初めてアロママッサージを受けました。
お店の中は薄暗くしてあり、気分が落ち着く雰囲気になっていました。
店員さんからアロマの香りに就いて聞かれましたが、好きな香りを指定してもよいし、その日の気分を伝えて店員さんに選んでもらうことも出来るそうです。
私はリラックスをしたいと伝え、店員さんにお任せしました。そこでラベンダーに他の香りを混ぜた物になりました。
アロマは香りをかぐと、直接脳に働くので効果がすぐに出ると聞いていましたが、確かにキツくない、程よい香りを嗅ぎながらマッサージを受けるのは、心が落ち着いてとても気持ちが良かったです。
また、耳にはヘッドホンをしましたが、そこからは癒しの音楽が流れていました。穏やかな曲で、これも大変リラックスするのに効果的でした。
足のマッサージは痛くない程に足をさすったり押したりして、リンパの流れを整えたり足つぼを刺激したりしていました。時々、
「そこは痛いのですが、何かのつぼですか？」
と聞くと、何のつぼかも教えてくれました。確かにその頃具合が悪かった身体の部分のつぼだったので、ビックリしました。
マッサージが終わった時は、足だけなのに身体も気持ちも楽になり、とても気持ちが良かったというのが正直な感想です。仕事が忙しい時など、アロマの香りで脳が癒されると、すぐ全身がリラックスするので良いと思いました。